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Passende Artikel mit dem Keyword Gelsenkirchen

  • Auch im Februar 2016 lief ich mit 285 Kilometern deutlich mehr, als im Vorjahr (96 Kilometer). Dies liegt zum einen daran, dass ich im Vorjahr ja gerade erst Mitte März in das regelmässige Lauftraining eingestiegen bin und zum anderen daran, dass ich im Februar 2015 krankheitsbedingt 1-2 Wochen...

  • Den Juni 2015 nutze ich nicht nur als ersten Monatsrückblick, sondern gleichzeitig als Rückblick auf das vergangene erste Halbjahr 2015.

    Im Jahr 2015 habe ich zum ersten Mal deutlich mehr trainiert, als nur für den jährlichen Staffellauf meiner Firma beim METRO GROUP Marathon in Düsseldorf. Am...

  • Beim Run & Rock handelt es sich um einen 10km-Lauf mit einer profilierten Strecke, denn es geht die Schurenbach-Halde in Gelsenkirchen hoch.

    An der Strecke spielen eine Handvoll Nachwuchs-"Rockbands" während des Laufs und die Finisher bekommen im Ziel neben einem Bier die Möglichkeit abzustimmen,...

  • Neben meinem seit 2012 festen Termin als Staffelläufer für meinen Arbeitgeber beim METRO GROUP Marathon in Düsseldorf anzutreten, hat mich meine oben erwähnte Nachbarin am 12. April zum 8. Citylauf Ratingen Lintorf, einem 10km Lauf, welcher ihr in ihrem Trainingsplan empfohlen wurde, mitgenommen....

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